“আত্মমর্যাদাবোধ” কে গুরুত্ব দিন

আমরা প্রায়ই নিজেকে প্রশ্ন করি, “সফলতা অর্জন করেও কেন আমরা প্রকৃত সুখী হতে পারছি না?”
জীবনের বিভিন্ন সময়ে সফলতা অর্জনের পেছনে ছুটতে ছুটতে আমরা প্রায়ই “আত্মমর্যাদাবোধ” কে পেছনে ফেলে চলে যাই।
ডঃ সাইদুল আশরাফ কুশলের কাছ থেকে জেনে নিন, কিভাবে “একে অপরের সাথে তুলনা করা” আমাদের “আত্মমর্যাদাবোধ” কে দুর্বল করে দেয়।
মানসিক স্বাস্থ্য সচেতন হোক সবাই।