স্বাস্থ্য তথ্য
-
গলায় কাঁটা বিঁধলে কি করবেন?
খেতে বসে গলায় মাছের কাঁটা ফোটেনি, এমন মানুষ বোধহয় খুঁজে পাওয়া মুশকিল। অনেকে এমনও আছেন, যারা মাছের কাঁটা ঠিকমতো বেছে…
বিস্তারিত পড়ুন -
খালি পেটে রসুন-মধু খান
কেবল খাবার হিসেবে নয়, বহুকাল আগে থেকে রসুন ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিশ্বের প্রায় প্রতিটি জাতিই রসুনকে বিভিন্ন অসুখ…
বিস্তারিত পড়ুন -
রোজায় সুস্থ থাকতে কিছু টিপস
প্রতিদিনের জীবনযাপনকে স্বাস্থ্যসম্মত রাখতে ছোট কিছু হেলথ টিপস রমজান মাসে প্রায় সব মানুষকে কিছু স্বাস্থ্য সমস্যায় পড়তে হয়। এই সমস্যা…
বিস্তারিত পড়ুন -
রমজানে সু-স্বাস্থের জন্য কয়েকটি টিপস
রমজান হলো আত্মা ও শরীর শুদ্ধিকরণের মাস। গরমের এই দিনে প্রায় ১৬ ঘণ্টা পানি পান ও খাদ্যাহার থেকে আমাদের বিরত…
বিস্তারিত পড়ুন -
গরমে অতিরিক্ত ঘাম এড়াতে করণীয়
প্রতিদিনের জীবনযাপনকে স্বাস্থ্যসম্মত রাখতে ছোট কিছু হেলথ টিপস গরমে কমবেশি সবাই ঘামের সমস্যায় পড়েন। ঘাম দুর্গন্ধের পাশাপাশি শরীরে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ…
বিস্তারিত পড়ুন