স্বাস্থ্য তথ্য

ইসবগুলের ভুষির উপকারিতা

ইসুবগুলের ভুষি মানব দেহের জন্য অত্যন্ত উপকারী। বাংলাদেশ, ভারত সহ অনেক দেশেই এটি বেশ পরিচিত। এর অনেক ধরনের উপকারিতা রয়েছে।…

বিস্তারিত পড়ুন

গলায় কাঁটা বিঁধলে কি করবেন?

খেতে বসে গলায় মাছের কাঁটা ফোটেনি, এমন মানুষ বোধহয় খুঁজে পাওয়া মুশকিল। অনেকে এমনও আছেন, যারা মাছের কাঁটা ঠিকমতো বেছে…

বিস্তারিত পড়ুন

খালি পেটে রসুন-মধু খান

কেবল খাবার হিসেবে নয়, বহুকাল আগে থেকে রসুন ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিশ্বের প্রায় প্রতিটি জাতিই রসুনকে বিভিন্ন অসুখ…

বিস্তারিত পড়ুন

রোজায় সুস্থ থাকতে কিছু টিপস

প্রতিদিনের জীবনযাপনকে স্বাস্থ্যসম্মত রাখতে ছোট কিছু হেলথ টিপস রমজান মাসে প্রায় সব মানুষকে কিছু স্বাস্থ্য সমস্যায় পড়তে হয়। এই সমস্যা…

বিস্তারিত পড়ুন

রমজানে সু-স্বাস্থের জন্য কয়েকটি টিপস

রমজান হলো আত্মা ও শরীর শুদ্ধিকরণের মাস। গরমের এই দিনে প্রায় ১৬ ঘণ্টা পানি পান ও খাদ্যাহার থেকে আমাদের বিরত…

বিস্তারিত পড়ুন